2023 年のベストマッサージガン

Aug 17, 2023

優れたマッサージガンは衝撃的なマッサージを提供し、ランニング後の回復を早め、痛みを軽減するのに役立ちます。

著者のアリ・ハーツは、Brazyn パフォーマンス タロン マッサージャーを背中にエクステンションを付けて使用しています。 写真: iRunFar/Eszter Horanyi

リカバリーはトレーニングに不可欠な部分であり、毎週のスピードトレーニング、ロングラン、筋力トレーニングと同じくらい重要です。 筋肉に最適なマッサージガンを使用すると、そのプロセスを助けることができます。 マッサージの背後にある科学は多少複雑ですが、マッサージガンは通常、血流を刺激し、緊張をほぐし、筋肉を弛緩させるのに役立つパーカッションを使用し、神経系にリラクゼーション効果をもたらします。 これらの利点は、特に激しいトレーニングやレースの直後の一時的な期間において、痛みや痛みの知覚を軽減するのに役立ちます。

マッサージガンの世界を探索し、回復のニーズに最適なオプションを選択できるように、現在市場に出ている最高のモデルを調査およびテストし、以下にまとめました。

このガイドの背景情報の詳細については、主な選択の下にある購入アドバイス、テスト方法、およびよくある質問を参照してください。

最高のマッサージガン:ハイパーアイス ハイパーボルト 2 プロベストマッサージガン – 次点:セラボディ セラガン エリート最も革新的で多用途なマッサージガン:Brazyn パフォーマンス タロン マッサージャー旅行に最適なマッサージガン:セラボディ セラガン ミニ旅行用ベストマッサージガン – 次点:ロールリカバリー R1 パーカッション

Hyperice Hypervolt 2 Pro 製品は、そのパワーと機能により最高のマッサージガンとして選ばれました。 写真: iRunFar/アリ・ハーツ

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のハイパーアイス ハイパーボルト 2 プロは、すべての付加機能を備えたプレミアムパーカッシブマッサージツールですが、本当に際立っているのは、最高速度設定でもその静粛性です。 最高のものを望み、それにお金を払うつもりなら、これがあなたのためのマッサージガンです。 当社のガイドおよび Hyperice 製品ラインの中で最も重いマッサージガンの 1 つですが、このデバイスは滑らかでありながら握りやすい人間工学に基づいたハンドルを備えており、その重い重量を簡単に持ち上げて適切な量の圧力を優しく加えることができます。 圧力に関して言えば、3 つの LED インジケーター ライトがあり、どれくらいの圧力をかけているかを示し、圧力をかけすぎないようにします。 さらに、マッサージガンの背面にあるダイヤルを介して簡単に切り替えることができる5つの速度レベルがあります。

このデバイスには、取り外し可能なハンドルに内蔵された充電式リチウムイオン電池、90 ワットのモーター、フォーク、ボール、クッション、平頭、弾丸を含む 5 つのヘッドアタッチメントが含まれています。 充電器、4種類のアダプター、もみ玉アタッチメントの収納ポーチが付属します。 残念ながら、このマッサージガンには、このガイドでテストされた他のほとんどのデバイスのように、専用のキャリングケースがありません。 幸いなことに、マッサージヘッドとハンドルは分解でき、小さく折りたたんで収納するのが簡単です。 最後に、このマッサージガンには Bluetooth 機能があり、Hyperice アプリに接続して回復ルーチンと自動制御を行うことができます。

このマッサージガンの詳細については、Hyperice Hypervolt 2 Pro の詳細なレビューをご覧ください。

重さ：2.6ポンド |振幅：リストされていません |速度レベル:5 |主張されているバッテリー寿命:3時間

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著しく軽量でありながら、同じくらい強力な、セラボディ セラガン エリートは、総合的に最高のマッサージガンとして Hypervolt 2 Pro に僅差で 2 番目にランクされています。 12ボルトのリチウムイオンバッテリーと静かなQX65ブラシレスモーターを搭載し、疲れた筋肉に最高のパーカッションマッサージを提供できる高品質のマッサージガンであることは間違いありません。 このデバイスには 5 つの速度設定があり、最高速度は 2,400 パーカッション/分 (ppm) です。 この設定は、オンにしたときのデフォルトです。 ハンドルのボタンを使用して、そこから下に切り替えることができます。 LED スクリーンにはバッテリー寿命、速度、圧力レベルが表示されます。 このマッサージガンは手動で操作することも、Therabody アプリを介してリモートで操作することも、アプリを介してプログラムしてデバイスハンドルのボタンで選択できるプリセットルーチンを使用して操作することもできます。